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尋醫問藥網發布時間：10-2116:11尋醫問藥網官方百家號熱毛巾屬于熱敷療法，在軟組織損傷疾病的治療中占有重要的位置。熱敷療法具有擴張血管、改善局部血液循環、促進局部代謝的作用，有益于疾病的恢復。熱敷本身也可緩解肌肉痙攣，促進炎癥及瘀血的吸收，藥物熱敷還可使藥物通過局部吸收，達到直達病所的目的，使治療更直接、更有效。熱毛巾該怎么使用?把毛巾在熱水中浸濕，擰干后敷于患病部位。在熱毛巾外面可以再蓋一層毛巾或棉墊，以保持熱度。一般每5分鐘更換一次毛巾，最好用兩條交替使用。每次熱敷時間15-20分鐘，每天敷3-4次。快來和小編解鎖熱毛巾的隱藏技能吧!1 緩解眼疲勞用毛巾熱敷可促進眼周的血液循環，減輕眼睛疲勞，能部分緩解干眼癥的癥狀，還有明目健腦的功效。2 預防耳聾用毛巾敷在耳上或輕輕擦揉，可改善耳部血液循環，預防因缺血引起的功能性耳聾。3 改善頭暈將熱毛巾放在后腦勺，每次數分鐘，這樣可刺激后腦勺的穴位，可改善部分患者的頭暈癥狀，還可提高反應力和思維能力。4 治落枕輕微落枕可用熱毛巾敷患處，并配以頸部活動。頭部慢慢向前彎，輕輕向前后左右側轉動。5 防治頸椎病早期頸椎病癥狀，如脖子發硬、酸痛或受涼后出現輕微疼痛，可用毛巾熱敷改善癥狀，促進血液循環，緩解肌肉痙攣，預防頸椎病。6 治療痛經或寒性腹痛輕輕敷在打針后起硬結的部位，每次30分鐘，邊熱敷邊揉，以促進硬結部血液循環，加速藥液的吸收。7 去打針造成的硬結用毛巾敷在耳上或輕輕擦揉，可改善耳部血液循環，預防因缺血引起的功能性耳聾。8 跌打損傷運動損傷應激期不能進行熱敷，可在損傷發生2—3天，如不出血也無腫脹，此時可用熱毛巾熱敷緩解癥狀。9 緩解臀部疼痛臀部肌肉僵硬伴有輕微的鈍痛、酸脹痛，可平躺用毛巾熱敷疼痛部位，可緩解癥狀。10 緩解慢性腰椎疼痛腰椎疼痛用毛巾熱敷，可緩解局部癥狀，如病情嚴重應及時到醫院就診。用熱毛巾熱敷時需要注意1、熱敷時，應選擇潔凈的毛巾。2、在40-45℃中的熱水中浸泡，擰干后敷于患病部位，接觸皮膚時應沒有灼痛感3、最好在患處蓋一層干凈的布或棉墊。4、一般每5分鐘更換一次毛巾，最好交替使用。5、每次熱敷的時間15-20分鐘，每天敷3-4次。當損傷的部位起水皰或有破損形成“開放性傷口”時，就不適宜熱敷。扭傷急性期仍有出血、腫脹時更不宜熱敷，應等到止血、消腫48小時后再進行熱敷。急性腹痛未確診時和紅眼病也不宜熱敷。 注意防止燙傷，使用熱敷時，應隨時檢查局部皮膚的變化，如發紅起泡時，應立即停止。

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